Už v nedeľu v poobedňajších hodinách sa stretli cvičenci z klubov z celého Slovenska na tradičnom celoslovenskom sústredení v malebnej dedinke v strede Liptova v Bobrovci. Celkovo sa tu zišlo približne 70 taekwondistov z klubov z Nitry, Prievidze, Kolíňan, Nových Zámkov, Trnavy, Košíc, Moldavy nad Bodvou a Turne nad Bodvou.
4. deň veľkého letného sústredenia nám začal ďalšou skvelou rozcvičkou s prvkami kondičných a dýchacích cvičení. Cviky boli vhodné na posilnenie ochabnutého svalstva a spevnenie svalov a šliach. Prvý tréning sa konal vonku, všetci inštruktori si zobrali svojich zverencov a precvičovali s nimi techniky a cvičenia potrebné na technické skúšky. Tréning bol veľmi príjemný a v skvelej atmosfére. Na ihrisku bol príjemný vánok a teplo v ranných hodinách nebolo tak citeľné ako neskôr poobede.
Po tréningu sme si poriadne odpočinuli, pretože nás čakal tréning v podaní „spartan race“, respektíve kondično-prekážkový beh. Poobede náš sekretár STA, pán Ladislav Blaho so svojimi zverencami a priateľmi pripravili prekrásnu prekážkovú dráhu s cieľom poriadne si zacvičiť a skvele sa zabaviť. Všetci zúčastnení cvičenci sa porozdeľovali do dvojíc a išlo sa na vec. Po 2 hodinách nášho súťaženia sa vyhlásili najlepší cvičenci, ktorí neskôr dostali svoju zaslúženú odmenu.
